DescripciónEste webinar se llevó a cabo como parte del curso ‘Soporte Socioemocional a través de la Tutoría”.

DescripciónWebinar que propone recomendaciones a los docentes y directivos de escuelas, de cómo gestionar mejor el estrés en su vida profesional y personal, para llevar una vida más equilibrada y…

DescripciónEn este pódcast, queremos que reconozcas la importancia de establecer tus límites y, de esta manera, fortalezcas tu capacidad de afrontamiento ante las situaciones que te generan estrés.    

DescripciónNuestras emociones surgen como respuesta a una serie de eventos desafiantes. En este pódcast, te proponemos un ejercicio para que puedas tomarte un momento de pausa en tus actividades y…